Le massage Amma-Assis ou massage sur chaise est très efficace et rapide pour soulager le stress. Il permet d’apaiser les tensions à la fois physiques et psychologiques. Il est réalisé sur une chaise ergonomique conçue spécialement pour maintenir le dos, les bras et la tête.

Une durée courte et modulable: L’avantage est qu’il peut être modulé pour s’adapter aux disponibilités de chacun. Entre 10 et 30 minutes, il est reconnu comme étant l’un des massages le plus court qui permet d’atteindre un niveau de détente important en un minimum de temps.

Se pratique partout! Au bureau, lieu public, privé, en cabinet, à domicile. Il peut être pratiqué facilement à n’importe quel endroit et à l’occasion de tout type d’évènement tels que des anniversaires, des fêtes de famille, mariages, salons, séminaires, EVJF, rencontres sportives ou associatives….

Il se pratique tout habillé sans utilisation d’huile de massage ce qui est très utile lorsque l’on doit retourner ensuite à ses occupations professionnelles ou personnelles.

Il se focalise sur plusieurs zones d’intervention : le dos, les bras jusqu’aux mains, la nuques, les épaules et le crâne.

Il présente le double effet d’être à la fois relaxant et dynamisant. Cette pause bien-être permet par exemple de revenir à votre poste de travail avec plus de vitalité et d’efficacité.